Como reduzir o uso de telas das crianças



Brincar faz bem, mas não com o celular.

O uso de telas prejudica o desenvolvimento e pode trazer danos a visão e a saúde mental das crianças. 

por isso, trazemos aqui, outras alternativas para entreter os nossos pequenos, de forma saudável e divertida

  1. Limite o tempo de uso de tela da criança, estabelecendo limites claros e definindo horários específicos para usar dispositivos eletrônicos
  2. Ofereça opções de atividades para que a criança possa desfrutar de outras alternativas, como: jogar ao ar livre, ler, desenhar, fazer artesanato, e etc. 
  3. Incentive o uso de dispositivos não eletrônicos, como: Livros e jogos de tabuleiro.

Também é muito importante saber como falar com a criança, para que a sua ação não pareça um castigo mas sim uma nova perspectiva, ou seja, ao invés de simplesmente tirar o celular da mão dela, tente atraí-la para uma brincadeira lúdica. Faça isso gradativamente, até ela perceber que não precisa de telas para se divertir.